梅酒作り

今年の6月から漬け込み始めた梅酒と梅シロップ!!
氷砂糖も溶けて青梅もシボシボになってきました。
ただ、梅酒の方は漬け込むために使った果実酒用のお酒が色がついてるやつだったのでどんだけ梅から色が出てるのかわかんない(笑 ...

肉体改造(トレーニング)

ブログを始めた当初はトレーニング動画(1~2分位の)をTwitterとYouTubeの両方にアップしてたんですけど、途中からTwitterだけになっててですね。
全然YouTubeの方を更新してないな、と思いまして……久しぶり ...

手作りパン

スーパーで米粉を見てついつい米粉パンが作りたくなっちゃった私です。

この商品が目につきましてね…
今回はこれを使って米粉パンを作りましたよ!
成分はこちら。

結構タンパク質多いね

手作りパン

結果だけ言うならチョココロネの形は作れなかったけど味はチョココロネだった今回のパン作りなんですけども

パン生地の材料は
強力粉
砂糖

ドライイースト
バター
卵黄 ...

日常

これ知ってます?

前からちょっと気になってて、ダイエット小休止中ってことなんで食べてみたぜぇぇぇ!
とりあえず二つ分食うぞ!

ほぉん……旨そうやんけ!匂いもいいね!食欲を駆り立てる!

ダイエット, 肉体改造(トレーニング)

どうもダイエット小休止中に既に4㎏増えちゃった私です。

皆さんHIITって聞いたことありますか?
何かっていうと、高強度インターバルトレーニングって言うんですけど。
最近ダイエット小休止してるけど、あんまり ...

日常

ということで、家族で滋賀県のセトレマリーナ琵琶湖ってホテルに一泊二日間で旅行に行っております。

初日は高速には乗らずに下道で現地まで…(三重県から約3時間)ホテルのチェックインまで時間があるので先に観光をして時間を潰すこと ...

梅酒作り

6月になるとスーパーの店頭に青梅やらホワイトリカーやら何リットル分の容器やらそれはもう梅酒作りをしなさいと言わんばかりに売られ始めますね。えぇ、そんな私もそれを見て初めて作り始めましたよそんなお話ぃ!です。

まず準備する物 ...

ダイエット

体重76.5㎏ー!
去年の11月からダラダラ続けてきましたが、ようやくスタート時86㎏からマイナス約10㎏となりました。
で、去年の11月の時の写真がこれしかなかったんで比較になるのか微妙ですけどどうぞぉ。
頑 ...

ダイエット

ちょっっっと更新が出来てなかったです、すんませぇぇぇん!!
なんかねぇ、タイトルをダイエットとして記事を書くのがだるくなってきました(笑)なぜ?それはね、あんまり成果が出てないからだよ(笑)
あとやる気の低下。なので更 ...