肉体改造(トレーニング)

良い夫婦の日、今日は嫁さんの友達の結婚式にお呼ばれしたので行って参りました。素敵でした以上‼️
あ、ご飯美味しかった。

で、今回はスクワット!
今月の11/4からスクワット100㎏からスタートして今日160 ...

肉体改造(トレーニング)

ということで、今日は背中のトレーニング。
最近デッドリフト……いや、床引きじゃないからエセリフトか、床より少し高い位置からスタートなんですけどねーやりはじめました。
メニューは至ってシンプル!
デッドリフト(エ ...

日常

あぁぁぁぁぁもうすぐ連休が終わってしまう……今10日間の連休中なんですけど、もうね、一瞬。初日はまだまだお休みあるぜぇ!って感じだったのが終わりが見えてくるとあっという間感が半端ない。これはあれよ、夏休みの感覚ですよ。
仕事逝 ...

日常

今日も朝から息子を保育園に送って、嫁さんから作って欲しい晩飯の足りない材料を買い出しに行って帰ってダラダラ過ごしてます。

最近Twitterで呟いたやつが多くのいいねを貰ったんだけど、正直内容的には見所もなければ超人的なこ ...

手作りパン

パン作りたい欲が最近また出始めましてね、ちょくちょく作ってTwitterにアップしておりますクマンテンゴリラです。

結構何ヵ月?もいかんかもだけど作ってなかったんだけど、やっぱりパン作りは楽しいね。
自家製だからこ ...

日常

TwitterでもYouTubeでもどうせなら沢山の人に見て欲しいと俺は思うわけですよ。
でもね、正直な話自分の動画諸々を客観的に見て思うことは……何も面白くないよねぇ(笑)
だってねぇ、ただたんにトレーニング中の動画 ...

日常

子供の運動会とその他諸々の時に使うビデオカメラを購入したぁぁぁぁよ。
スマフォ撮影じゃズームしたらモザイクかってくらい画質粗いし、手ブレは半端ないし……その点今回購入したパナソニックのビデオカメラはいいよぉ!奮発してたっかいの ...

日常

おっはよーございますぅ。台風きてますねぇー急接近されてる三重県からブログ更新のクマンテンゴリラでぇす。

こういうときにちょこちょこ災害対策として備蓄を蓄えてきてよかったと思いますね。
まぁ飲食物とライトくらいしかま ...

日常

が、この間あったんですけど(息子1歳8ヵ月)スマフォで動画とか写真撮ってたんですよ。
まぁ別にまだ未満児で運動会にメインで参加するわけじゃないしスマフォでええやろって思ってたんだけど……あかんな!間近で撮るわけじゃないから、距 ...

日常

どうもークマンテンゴリラでぇす。
最近またブログ更新がクッッソ遅くなっております。それでも見てくれてる一人ありがとうございます。

えーとね、最近というかもう筋トレしか普段してないんだけど
それ以外の時間(嫁 ...