家でトレーニング！ホームジムのメリット・デメリット！
猛暑続きで熱中症には気を付けないといけないですねー、どうもクマンテンゴリラです。
前回私のホームジムをちょこっと紹介した最後に、デメリットもあるよーって話で終わったので今回はホームジムのメリット・デメリットについて自分が思 ...
ホームジムってどんな感じなの？
こんにちはークマンテンゴリラですー。
今回は私が作ったホームジムの紹介をしていきます。
家のどこに作ったのか、外観はどんな感じなのか、中はどんな感じなのか、器具は何が置いてあるのか、ホームジムで実際にトレーニングし ...