2020/6/19 胸トレーニング
ベンチプレス195㎏挙がりませんでしたわぁ（笑）
毎回更新とはいきませんでした（苦笑い）
でもよぉー！ちょっと浮いたんだぜぇ！
つまり挙がる！
このときは夜勤明け一応ちょっと寝てからの状態での成果……つまりベストならもっと挙がってたはず。
俺は強い。
こういうのはポジティブに自分に思い込ませることが大事。
マイナスに考えるのはそれを冷静に対処出来る人ならいいけど、出来ないならポジティブにいこ。
虚勢でもいいんです。最終的に挙げれば何も問題ない。
以下、195㎏失敗動画
https://twitter.com/Bread_Trainee/status/1273982833497763843?s=19