2020/6/17 オォォン
肩トレを我慢できずにしたことで
ルーティンをどうするか!
というかスラスターが自分の中でハマりすぎてやばばい。
スラスター楽しい!
スラスターいいねぇ!
今後は
①ベンチプレスとチンチンニング
②ミリタリープレスとスラスター
③バーベル(Ez)カール
で回してこうかなぁ!
貴様に食わすパンねぇ!!
肩トレを我慢できずにしたことで
ルーティンをどうするか!
というかスラスターが自分の中でハマりすぎてやばばい。
スラスター楽しい!
スラスターいいねぇ!
今後は
①ベンチプレスとチンチンニング
②ミリタリープレスとスラスター
③バーベル(Ez)カール
で回してこうかなぁ!