2019年9月

お久しぶりぶりのブログ更新ですよぉークマンテンゴリラでぇす。

今回はお話しする内容は！
【普段何食ってるんですか】
っていうことで、話していきますよ！

多分このブログを見に来てくれてる物好きな方 ...

昨日から子供が風邪引いて高熱出して大変ですわぁ。
朝は平気そうやったのに、昼になってからなんかダルそうやなって嫁さんと話しててこれはおかしいぞと、ほんで熱測ってみたら39℃超え！
どうりで様子がおかしいわけだ……。 ...

うちのブログ更新頻度ひくすぎぃ！
ダイエットしてたときは内容がないようなもんでも毎日更新してたけど、それもおわって今はなんというざまだ！

でも仕方ないね。これが俺ですよ。
そして今回の記事も内容はないような ...

挙がりましたぁーケツ浮いてるけどね！
これはもう今まで足上げナローベンチで培ってきた筋肉の賜物ですよ。
やっぱ地力は鍛えといて損はないね。
本当は足上げナローベンチで190㎏挙げたかったけど、180㎏でさえ現状 ...

始まりはこちら

結果を言いますと
大失敗ですね。
腕周り43㎝でなぁーんにも成長なし。
普段あんまり腕トレしてない自分が腕メインで鍛えれば太くなるやろうという謎の自信を持ってやってましたけ