ダイエット27日目

体重79.9㎏
ダイエット始めた時から水分はとってるつもりだったんですけど、炭水化物の量を増やしたらめっちゃ水分とるようになりました。喉がかわくぅ!なんでやろね?

今日明日と仕事なんで筋トレ出来てないんだけど、金土日は休みだからその時の筋トレが楽しみだね。炭水化物を増やしたことでどんだけ強度を高くもっていけるのか?
あとは見た目はちゃんと変わっていくのか、体重はどうなのか…分からんことだらけ。でもこれで強度を保つ(上げていく)こととダイエットが可能ならすんごい良いことだよね。期待大ですわ(笑)